不想做“斑”長,教你變回“白娘子”!
現(xiàn)代女性出門必化妝,否則都不愿意出門,素顏朝天的絕對是勇氣可嘉。其實是因為臉上的色斑,才讓她們對自己的容貌喪失自信。今天小艾就和大家一起了解色斑的種類,以及用艾灸怎么戰(zhàn)勝色斑,找回自信的自己。01色斑有哪幾種?色斑有很多類型,主要有雀斑、黃褐斑、老年斑等等。主要表現(xiàn)為面部的斑塊,主要發(fā)病人群為女性,發(fā)病原因多種多樣,有遺傳,黑色素沉積等。02不同的色斑艾灸方法有不同青春期:雀斑主要和遺傳有關(guān)雀斑大
谷雨丨雨生百谷,人間向暖
谷雨·介紹谷雨,取自“雨生百谷”之意?!豆茏印に臅r》云:“時雨乃降,五谷百果乃登”。太陽到達黃經(jīng)30°時,谷雨將至,回南天也終將下場?!俺比藗儭辈槐卦贀?dān)心衣物潮濕發(fā)霉了。濕霧漸退,樓梯回歸干燥,心情都變得爽朗,可謂是“撥云見日終有時,一碧萬頃醉晴空”!“雨粟當(dāng)年感天帝,同文永世配橋陵。”人們把祭祀倉頡的日子定為“谷雨節(jié)”?!肮扔辍笔谴杭镜淖詈笠粋€節(jié)氣,起著承前啟后、送春迎夏的作用。這段期間雨水連綿
告別“蚯蚓腿”,靜脈曲張怎么調(diào)?
你是否經(jīng)常感到雙腿酸脹難忍?有沒有發(fā)現(xiàn)腿上的血管開始隆起,像一條條「蚯蚓」爬上腿?甚至發(fā)現(xiàn)腿部顏色變深,不小心磕碰、破皮,還會留下潰瘍?每次一坐下或者一躺下,都要把腿抬高,才會感到腿舒服點?如果你的回答里有一項為「是」,那就要盡快排查是否存在下肢靜脈曲張的問題。什么人容易得靜脈曲張?下肢靜脈曲張:俗稱「炸筋腿」、「蚯蚓腿」,是因靜脈壁薄弱和靜脈瓣膜功能不全,使得靜脈血液倒流和停滯、靜脈壓增高,下肢
讀懂五臟五行與四季的關(guān)系,養(yǎng)生才算入門……
中醫(yī)認為,人體的五臟:肝、心、脾、肺、腎,分別對應(yīng)著代表宇宙五中基礎(chǔ)物質(zhì)的木、火、土、金、水。而且,五行按順序還對應(yīng)著四季。你可能要覺得玄乎了,為啥人體的五臟會和聽著像材料名稱的五行有關(guān)呢?古人很聰明,發(fā)明了一種非常適合理解世界的方法:類像對比法。我們雖然不了解一個事物,但是我們可以通過比對熟知的事物,來理解未知的事物。五行和五臟即是如此。五行是五種氣的運行規(guī)律什么叫氣?中醫(yī)講的氣包括空氣,但不全
艾灸問答121:艾灸的壯數(shù)是什么意思?
灸友:艾灸的壯數(shù)是什么意思?? 在學(xué)習(xí)艾灸的過程中,經(jīng)常會遇到一壯或者幾壯這樣的詞語。搞得我們滿頭霧水,不知道是什么意思?一壯即燃盡一個艾柱其實在艾灸療法中,狀是一個量詞,一個計量單位。艾灸一壯,就是在一個穴位上燃燒一個艾柱的意思;連灸五壯就是在一個部位或者一個穴位連續(xù)燒上五個艾柱。艾柱一般是指比較短的艾條,直徑在15毫米,而長度在25毫米。以弦歌堂的五年艾柱和五年艾條舉例,艾條長度在20厘米,直
甲流在“狂飆”,孩子先中招!這樣艾灸有奇效!
近日,甲型流感爆發(fā),全國很多地方醫(yī)院里兒科都人滿為患。不少家長表示,孩子這次得甲流的癥狀,甚至比新冠還嚴(yán)重!而且多地學(xué)校因它而停課。根據(jù)這次甲流,弦歌堂古法艾灸為大家整理了較為全面的針對小兒感冒、發(fā)燒,還有咳嗽等問題的艾灸方法。艾灸給身體補益元氣、通調(diào)氣血、扶助陽氣、促進本身調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)的自愈能力,多維度增強身體的免疫力。避免了孩子因為打針輸液吃藥而遭罪,還保護、增強了體質(zhì),是古圣先賢留給我們的綠