春灸氣海榮百脈，今年運(yùn)氣不會(huì)壞！
春天適合艾灸的穴位不少，但這個(gè)穴位，是春天艾灸必不可少的一個(gè)，它就是——?dú)夂Ｑ?。氣海穴：未病先防“未病先防”，中醫(yī)一直有“不治已病，治未病”的說(shuō)法。春天灸氣海穴，不僅用于防患于未然、抗早衰，亦可用于調(diào)已病，調(diào)已亂。身體不論好壞，春天灸一灸氣海，總是不吃虧的。為什么要春灸氣海氣海穴屬任脈，位于腹部正中線，臍下1.5寸。古人說(shuō)，“氣海一穴暖全身”，氣海穴如其名，為諸氣之海，是大補(bǔ)元?dú)?，總調(diào)下焦氣機(jī)，養(yǎng)
十女九寒，一招“破解”宮寒不孕，為了她收起來(lái)吧！
晚婚晚育已經(jīng)成為普遍的社會(huì)現(xiàn)象，很多大齡女性結(jié)婚幾個(gè)月、甚至幾年過(guò)后，肚子依然沒(méi)有動(dòng)靜，遭遇了“想生還得能生啊”的尷尬。這樣的女性朋友往往都有手腳冰涼，喜熱惡寒等癥狀。在中醫(yī)上講，這是陽(yáng)氣虛的表現(xiàn)。陽(yáng)虛體質(zhì)的人除了手腳冰涼外，腹部、腰部、屁股也都是冰涼的，更有甚者小腹冷痛，月經(jīng)量少，色黯，中醫(yī)稱之為“宮寒”。中醫(yī)解析關(guān)于宮寒不孕那些事兒宮寒是中醫(yī)學(xué)的概念，即“寒凝胞宮”。一般婦女可因流產(chǎn)等原因?qū)е?/p>
立春丨陽(yáng)氣生發(fā)，萬(wàn)象更新
今日已新春，春風(fēng)生鬢云；不枉東風(fēng)吹客淚，嫩蕊商量細(xì)細(xì)開(kāi)。立春·簡(jiǎn)介2023年的新春在花瓣、在陽(yáng)光、在融雪中登場(chǎng)，我們迎來(lái)了新年里二十四節(jié)氣的第一個(gè)節(jié)氣——立春。明代作品《群芳譜》對(duì)立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也?！绷⒋簶?biāo)志著萬(wàn)物閉藏的冬季已過(guò)去，開(kāi)始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬(wàn)物生長(zhǎng)的春季。立春·詩(shī)詞立春日晨起對(duì)積雪唐·張九齡忽對(duì)林亭雪，瑤華處處開(kāi)。今年迎氣始，昨夜伴春回。玉潤(rùn)窗前竹，花繁院里梅。東
“鄰居陽(yáng)了，我該怎么辦？”分享一個(gè)居家防疫好物，病毒退、退、退！
三年，一個(gè)核酸時(shí)代結(jié)束了！以前，是國(guó)家兜底；以后，是自己負(fù)責(zé)。拼抵抗力的時(shí)候來(lái)了，每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人！我的健康我做主。隨著廣州及全國(guó)多地取消核酸檢測(cè)、不再查驗(yàn)健康碼，國(guó)家層面的疫情防控進(jìn)一步優(yōu)化。然而，年底春運(yùn)高峰期的日趨臨近，病毒擴(kuò)散、個(gè)體感染的風(fēng)險(xiǎn)也在進(jìn)一步加大！疫情新常態(tài)下，雖然我們出行更自由了，但是個(gè)人及家庭防護(hù)可不能掉以輕心！那么，問(wèn)題來(lái)了？“鄰居陽(yáng)了，我該怎么辦？”“個(gè)體防疫
大雪丨 養(yǎng)陰護(hù)陽(yáng)，君心不忘
大雪 · 至此而雪盛大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。俗話說(shuō)“風(fēng)后暖，雪后寒?！薄对铝钇呤蚣狻罚骸按笱?，十一月節(jié)，至此而雪盛也?！贝笱┑囊馑际翘鞖飧洌笛┑目赡苄员刃⊙r(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。大雪·詩(shī)詞《問(wèn)劉十九》唐·白居易綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)？《江雪》唐·柳宗元千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。大
面對(duì)病毒，自灸（救）行動(dòng) ！居家出行艾相隨，常備防疫養(yǎng)生包！
面對(duì)病毒，自灸（救）行動(dòng) ！居家出行艾相隨，常備防疫養(yǎng)生包！小艾?弦歌堂?2022-11-25 18:07?發(fā)表于廣東收錄于合集#好物171個(gè)全民防疫進(jìn)入秋冬季節(jié)，新冠病毒也更加活躍，最近疫情再度反復(fù)，呈現(xiàn)遍地開(kāi)花的擔(dān)憂局面。一覺(jué)睡醒發(fā)現(xiàn)自己身處封控區(qū)，這種好似段子的事情，也出現(xiàn)得越來(lái)越多。然而直到現(xiàn)在，新冠肺炎還沒(méi)有專門(mén)預(yù)防和治療的藥物，絕大部分康復(fù)的人依靠的是自身