過(guò)了臘八就是年,養(yǎng)好身體好過(guò)年

    2024-01-18 53

    小孩小孩你別饞,過(guò)了臘八就是年。臘八節(jié)作為進(jìn)入臘月后第一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,也被認(rèn)為是春節(jié)的序曲。

    人體自帶的保暖穴,灸一灸暖一天

    2024-01-18 67

    這個(gè)穴位,稱為隨身攜帶的小太陽(yáng),灸一灸能暖和一整天,特別是對(duì)于手腳冰涼的女性來(lái)說(shuō)。

    風(fēng)寒咳嗽不停,怎么辦?

    2024-01-12 55

     咳咳咳咳......進(jìn)入冬季之后,感冒咳嗽讓許多朋友紛紛中招,晚上咳得整晚睡不著;喉嚨又癢又難受;孩子反復(fù)咳嗽老不好。讓人覺(jué)得不堪煩擾,不止是生病的人辛苦,在旁邊看著咳得那么厲害的家人也心疼。

    快節(jié)奏生活中,慢=養(yǎng)生

    2024-01-12 45

    在這個(gè)日新月異的時(shí)代,好像稍微不跟緊一點(diǎn)就會(huì)被淘汰。俗話有說(shuō),“欲速則不達(dá)”,將生活的小習(xí)慣調(diào)慢一點(diǎn)點(diǎn),在快節(jié)奏中養(yǎng)一會(huì)兒生,身體才能保持健康。

    經(jīng)絡(luò)不通,百病生!

    2024-01-12 62

    在人體中,經(jīng)脈與絡(luò)脈連成一體,構(gòu)成了一個(gè)能夠溝通內(nèi)外,貫穿上下,把人體的臟腑、肢體、官竅及皮肉筋骨等組織聯(lián)系在一起的有機(jī)整體,借以運(yùn)行氣血,聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié),調(diào)節(jié)體內(nèi)各部組織。

    小雪丨天升地降,閉塞成冬

    2023-11-20 76

    雨下而為寒氣所薄故凝而為雪小者未盛之辭小雪·節(jié)氣小雪,是冬季的第二個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣寒冷,降雨遇冷凝結(jié)成冰晶,飛揚(yáng)彌漫為雪,量不大,故稱「小雪」。全國(guó)各地明顯降溫,北方將進(jìn)入封凍;華南一帶也逐漸被冷空氣侵襲。小雪·詩(shī)詞《小雪》唐·戴叔倫花雪隨風(fēng)不厭看,更多還肯失林巒。愁人正在書(shū)窗下,一片飛來(lái)一片寒。小雪·三候一候·虹藏不見(jiàn)氣溫降低了,北方以下雪為主,不再下雨,因此也見(jiàn)不到彩虹。二候·天升地降天地間陽(yáng)